Meeting Around Fire
Vi möts i naturen runt en eld för att i grupp stödja varandra mot våra hjärtans djupaste längtan.
Du får möjlighet att välja en intention att jobba med ex, jag vill:..möta rädsla för .., lära mig lyssna till mitt hjärta eller stressa mindre.
Kan vara vad som helst som du längtar efter och det är bara du som vet.
Efter gruppsessionen delar vi en vegetarisk middag som tillagas över elden.
Mer info kring Meeting Around the Fire:
Vi har alla nervsystem, vi känner alla stress emellanåt. Vi vet hur stor skillnad det kan vara mellan att vara trygg, kreativ och lustfylld, jämfört med att vara ångestfylld, tyngd eller helt villrådig. Den här tillfället syftar till att stötta dig leva det ditt hjärta längtar efter och reducera ner den stress som ligger vägen för att du ska kunna göra det.
Du kommer att få lite mer förståelse kring hur stress (trauma) sätter sig i kroppen. Få möjlighet att möta och pysa ut det som satt sig i din kropp med stöd av Adam, elden floden gruppen och skogen (som man gjorde back in the days).
När vi pyser ut gammal stress blir vi mer tillgängliga för att möta oss själva, andra och naturen. Då blir det enklare att leva sitt hjärtas längtan, vad det nu än må vara som du längtar efter!
Om Adam:
Adam Holm har tävlat på elitnivå i vindsurfing, vunnit VM, levt med ursprungsbefolkning i Syd- och Central Amerika och nu studerar han traumaterapi. Hans arbete handlar om att stötta individer att reducera ner stress från det förflutna och komma i kontakt med sin sanna natur.
Adam utgår ifrån Polyvagal theory (Dr Stephen Porges) och The Neuro Affective Relational Model (NARM, Dr Larry Heller) samt sina egna erfarenheter som elit idrottare, tiden hos ursprungsbefolkningen och hans egna lärare inom meditation och yoga.
Join the tribe!
Få exklusiva erbjudanden och information om events & workshops
(Jag kommer inte peppra ner dig med mail, jag lovar)